bv SPORT is een 'Erkend Opleidings- en Exameninstituut Nationale Zwemdiploma's' en biedt u de mogelijkheid om zwemles in onze zwembaden in Leeuwarden te volgen.Lees meer

Het Cruyff Court in de wijk Heechterp-Schieringen in Leeuwarden is in 2008 officieel geopend. Op dit court worden activiteiten georganiseerd (met name voetbal) voor jeugd en jongeren in de leeftijd van 4 tot en met 20 jaar.Lees meer

De Vliegende Sport Brigade (VSB); al jarenlang het vertrouwde gezicht in de Leeuwarder wijken, rijdt in de zomervakantie van wijk naar wijk om onder leiding van sport- en spelbegeleiders van bv SPORT de jeugd van 4 t/m 12 jaar een leuk activiteitenprogramma aan te bieden. Lees meer

Voortraject ZwemABC is, zoals de naam al doet vermoeden, een goede voorbereiding op de ABC zwemles. Vanuit dit voortraject worden de kinderen als ze de leeftijd van vier jaar bereikt hebben, automatisch geplaatst in de reguliere ABC-les. Lees meer

Club Extra zwemmen is bedoeld voor kinderen tussen 4 en 12 jaar met een motorische of verstandelijke beperking, gedrags-, leer- of ontwikkelingsproblemen, maar ook voor andere beperkingen die extra aandacht vragen.Lees meer

Het schoolsportseizoen voor het basisonderwijs en het voortgezet onderwijs is per september van start gegaan. Op het programma voor het basisonderwijs en het voortgezet onderwijs staat dit jaar. Lees meer

Of u al een beetje kunt zwemmen of helemaal niet, angstig bent of juist niet: iedereen kan deelnemen aan de zwemles voor volwassenen. De start van de lessen vindt plaats in ondiep water en zal gaandeweg zich verplaatsen naar diep water. Dit is nodig om een zwemdiploma te behalen. Lees meer

Al fietsend in het water, worden de spieren intensief getraind. Door de weerstand van het water is aquafietsen een intensieve conditietraining met een hoge vetverbranding. Gevarieerde oefeningen op muziek zorgen ervoor dat elke sporter er plezier aan beleefd.Lees meer

Bij Aquasportief wordt een zeer gevarieerd programma aangeboden waarin het gaat om conditieverhoging en spierversterking. O.a. trimzwemmen, waterfitness en de verschillende aquasporten, waaronder bijvoorbeeld aquaspinnen en aquajoggen op muziek komen aan bod. Lees meer

Elke dinsdagochtend, met uitzondering van de schoolvakanties, wordt het Lady Fit beweegprogramma georganiseerd door bv SPORT. Deelnemers kunnen meedoen aan verschillende activiteiten gericht op wandelen, coördinatie, lenigheid, kracht en conditie opbouw.Lees meer

Tijdens de oefeningen van Fifty Fit in het verwarmde doelgroepenbad wordt gewerkt aan de conditie, de kracht, de lenigheid en de coördinatie. Juist in het water kunnen deze oefeningen goed en op een ontspannen wijze worden uitgevoerd. Lees meer

Gewoon wandelen is een doelmatige, gezondheidsbevorderende manier van bewegen. Sportief wandelen biedt u nog iets extra’s: een goede persoonlijke begeleiding, een verantwoorde trainingsopbouw en de gezelligheid van uw groepsgenoten. Lees meer

Nordic walking is stevig doorwandelen met twee speciaal ontwikkelde wandelstokken (poles). U gebruikt het bovenlichaam en de armen op een soepele en gezonde manier, waardoor er een hoger energieverbruik ontstaat dan bij gewoon wandelen en joggen. Lees meer

Voor een gevarieerd sportaanbod kunt u terecht bij de Sportgroep 55+. Elke week wordt een andere sportvorm aangeboden, bijvoorbeeld hockey, badminton, voetbal, basketbal, diverse vormen van bewegen op muziek, tai chi, spierversterkende oefeningen of conditiecircuits. Lees meer

Bewegen op muziek is meer dan het aanleren van een dans. Het accent ligt namelijk veel meer op de verschillende aerobicvormen die aan bod komen. Verder is er elke week een ander thema zoals Lady Fit, Country Line Dance, Bommen, spierversterkende oefeningen of conditiecircuits. Lees meer