Zwangerschapszwemmen

Zwangerschapszwemmen is een heerlijke activiteit om tijdens uw zwangerschap te beoefenen. Gevarieerde oefeningen en rustig zwemmen worden in de les met elkaar afgewisseld. Zwangerschapszwemmen is een prima manier om uw conditie op peil te houden, uw spieren te versterken, maar ook om even heerlijk tot rust te komen. Door de druk van het water is er even geen zware belasting, waardoor deze activiteit geschikt is voor uw hele zwangerschapsperiode.

Proefles
Wilt u eerst kennismaken met het zwangerschapszwemmen en een proefles volgen? Neemt u dan contact op met zwembad It Gryn. Voor een proefles dient u zich wel vooraf aan te melden. 

Aanmelden
Vult u dan het inschrijfformulier zwem(les)activiteiten It Gryn in en stuur deze retour naar betreffend zwembad.