Sluiten

Aquasportief

Aquasportief lessen zijn gevarieerde activiteiten in het water, waaronder aquarobic en aquajoggen, op muziek. De oefeningen tijdens lessen richten zich op het verhogen van je conditie en het versterken van je spieren. De weerstand van het water zorgt voor een intensieve training met een hoge vetverbranding.    

Praktische informatie

  • Deze activiteit wordt georganiseerd in al onze zwembaden.
  • Je kunt kiezen voor een abonnementsvorm van 2 of 3 lessen per week van 45 minuten.
  • Aansluiten bij deze activiteit is op ieder moment mogelijk, afhankelijk van de groepsgrootte.
  • De kosten zijn voor 2x in de week €31,55 per maand en voor 3x in de week €43,45 per maand.
Schrijf je in via de webshop!

Reguliere lesmomenten

  de Blauwe Golf It Gryn Kalverdijkje
ma
-
-
08:45 - 09:30 **
18:15 - 19:00 *
di
-
10:30 - 11:15 *
18:45 - 19:30 **
19:30 - 20:15 ***
20:15 - 21:00 ***
wo
09:15 - 10:00 *
19:30 - 20:15 *
-
08:45 - 09:30 **
19:15 - 20:00 ***
20:00 - 20:45 ***
do
-
-
-
vr
-
11:00 - 11:45 **
08:45 - 09:30 **
19:45 - 20:30 ***
za
-
-
-
zo
-
-
-
  • * AquaJoggen in het wedstrijdbad (diep water)
  • ** AquaSportief in het wedstrijdbad (borstdiep water)
  • *** AquaSportief in het doelgroepenbad (borstdiep water, extra verwarmd)