Wil je graag op pad met de fiets maar ben je bang om te vallen?
Dan is een driewielfiets misschien wat voor jou.
Fietsen is heerlijk! Maar kan ook lastig zijn als evenwicht bewaren moeite kost of op- en afstappen lastig is. Een driewielfiets is dan een ideale oplossing. Door de extra wielen die de fiets heeft, hoef je op een driewieler niet zelf het evenwicht te bewaren. Zo kun je toch nog lekker met de fiets op pad.
Een driewielfiets heeft veel voordelen:
– Je raakt (bijna) niet uit balans.
– Je steekt veilig een weg over zonder op- en afstappen.
– Je blijft langer zelfstandig en mobiel.
– Het is beter voor je conditie en het milieu dan een scootmobiel of auto.
Altijd al eens een driewielfiets willen uitproberen? Tijdens de Driewielfietsontdekdag ontdek je hoe deze bijzondere fiets nieuwe mogelijkheden biedt voor mensen die niet (meer) veilig op een tweewieler kunnen rijden. Of je nu kampt met evenwichtsproblemen, valangst, een lichamelijke beperking of gewoon nieuwsgierig bent – je bent van harte welkom.
Deze editie vindt plaats tijdens de Nationale Sportweek, waarbij Leeuwarden één van de vijf hostgemeenten is. Benieuwd naar het volledige programma van Sportweek Leeuwarden? Klik dan hier.
Tijdens de Driewielfietsontdekdag onder begeleiding van de Fietsersbond uitleg over de verschillende soorten driewielfietsen en kun je natuurlijk zelf een proefrit maken. Ervaar hoe stabiel, comfortabel en vooral bevrijdend fietsen op drie wielen kan zijn!
Datum: woensdag 24 september 2025
Tijd: 13:00 – 16:00 uur
Locatie: Sportcentrum Wiarda, Ulbingaplantage 4, 8939 EZ Leeuwarden
Kosten: Gratis
Aanmelden is niet nodig
3-daagse opleiding
De ASM-instructeursopleiding Advanced is bedoeld voor iedereen die in het bezit is van een diploma ALO, PABO met Leergang Vakbekwaamheid Bewegingsonderwijs, Fysiotherapie/Oefentherapie, Bewegingswetenschappen, Trainerslicentie (TC3) of CIOS/Sport en bewegen 3 of 4.
Start met de ASM-instructeursopleiding in Leeuwarden! Deze opleiding is een mooie aanvulling op je kwalificatie als vakdocent of gezondheids-/bewegingsdeskundige en is het eerste niveau (advanced) van bekwaamheid in het ASM-programma.
Tijdens de opleiding leer je om vanuit een wetenschappelijke en praktische onderbouwing leuke en kwalitatieve beweegprogramma’s te schrijven. Dit doe je aan de hand van de schijf van 10; een schijf waarin alle vormen van bewegen zijn verpakt in 10 grondvormen. Hiermee richt jij je lessen in volgens het principe van breed motorisch opleiden.
Het Athletic Skills Model (ASM) laat ons anders denken over sport en bewegen en richt zich op veelzijdig bewegen.
bv SPORT heeft als doel om ASM in de gemeente Leeuwarden te verankeren. Want als we kijken naar het vermogen om te bewegen (de motoriek), dan scoort de gemeente Leeuwarden laag tegenover het landelijke gemiddelde.
Met de Schijf van 10 leg je de basis voor veelzijdig bewegen. Je combineert verschillende beweeg- en spelelementen en werkt daarbij met 10 wetenschappelijk onderbouwde grondvormen. Deze vormen zijn essentieel voor een optimale motorische ontwikkeling. Door ze toe te passen, kun jij als vakdocent of sportaanbieder écht het verschil maken!
Tijdens de opleiding komen verschillende onderwerpen aan bod:
De startdatum voor 2026 is bekend! We starten vanaf woensdag 14 januari 2026.
Opleidingsdag 1: Woensdag 14 januari. Inloop vanaf 17:00 uur. Start 17:30 – 22:00 uur.
Opleidingsdag 2: Woensdag 28 januari. Inloop vanaf 17:00 uur. Start 17:30 – 22:00 uur.
Opleidingsdag 3: Woensdag 18 februari. Inloop vanaf 17:00 uur. Start 17:30 – 22:00 uur.
Locatie: Sporthal Kalverdijkje, Kalverdijkje 77A, Leeuwarden.
De indeling van de opleidingsdagen zullen er ongeveer als volgt uitzien;
17:00 – 17:30 uur Inloop met koffie en thee
17:30 – 18:30 uur Eerste theoriedeel
18:30 – 19:00 uur Pauze met warme maaltijd
19:00 – 21:00 uur Tweede theoriedeel
21:00 – 22:00 uur Praktijkdeel
Elke bijeenkomst wordt rond 22.00 uur afgesloten.
Start jij binnenkort met de 3-daagse opleiding?
Schrijf je nu in! De investering bedraagt € 1.095,-.
Daarvoor krijg je:
Daarnaast levert de opleiding accreditatiepunten op bij 18 sportbonden en 3 fysiotherapie-organisaties. Vaak is het ook mogelijk dat jouw werkgever (een deel van) de kosten vergoed, vraag hen zeker naar de mogelijkheden.
De ASM-instructeursopleiding is een 3-daagse opleiding met theorie en praktijk op Hbo-niveau. Heb je de opleiding volledig afgerond? Dan ontvang je een erkend certificaat waarmee jij zelfstandig kwalitatieve beweegprogramma’s kunt opstellen.
Ben je geïnteresseerd in de ASM-instructeursopleiding? Meld je aan via het formulier hieronder. Met het invullen van dit formulier zet je de eerste stap; daarna nemen wij contact met je op om je inschrijving definitief te maken.
De opleiding wordt verzorgd door de ASM Academy. Op hun website vind je meer informatie over de opleiding en het programma.
